専門家によるマンツーマンのサポート
ONE ON ONE
自分に合った運動方法が分からない方、美容や健康のために体づくりをしたい方、けがや病気で運動を諦めている方など、ぜひご相談ください。専門家がマンツーマンでサポートいたします。時間を掛けて丁寧にカウンセリングして、一人ひとりのご希望や、体調、生活習慣などに合わせて無理のない運動とお食事のメニューをご提案いたします。常に側に寄り添い、二人三脚の指導のため安心してトレーニングしていただけます。
無理なく続けられるマンツーマンの指導
つらい運動や食事制限が不安な方、けがや病気でリハビリが必要な方、マタニティケアしたい方などに、マンツーマンで丁寧にサポートいたします。小平市で整体院も営み、パーソナルトレーニングでダイエット指導をいたします。ストレスに感じるような食事制限や筋トレが苦手な方でもご安心ください。丁寧にカウンセリングして一人ひとりにオーダーメイドのメニューをご提案いたします。トレーナーが常に寄り添って、安全で無理なく楽しくトレーニングできる、健康的な体づくりを始めませんか。