Staff

ご挨拶

パーソナルトレーナー　

保有資格

▫️パーソナルトレーナー国際認定資格NSCA

▫️運動実践指導者

▫️全米ヨガ資格

▫️マタニティヨガ

女性の体づくりに特化したトレーニングを提供しています。
これまで多くのクライアント様と向き合う中で実感してきたのは、体が整うことで自信や表情まで変わっていくということ。

一人ひとりの体質・生活リズム・目的に合わせて、筋力アップからボディメイク、姿勢改善まで総合的にサポートいたします。
「ここに来ると元気になれる」「前より自分が好きになった」と感じていただけるよう、寄り添いながら丁寧に伴走することを大切にしています。

どこに行っても改善せず、痛みのせいで好きな事を諦めかけている方の力になりたい！

保有資格

▫️柔道整復師(国家資格)

▫️アスレチックトレーナー(JSPO-AT)

長年にわたり、姿勢改善・慢性的な不調緩和・体の使い方の再教育を中心に施術を行ってきました。
一人ひとりの体の特徴を丁寧に見極め、筋肉・関節・神経のバランスを整えることで、無理なく動ける“本来の身体”へと導きます。

施術後に「呼吸が深くなった」「体が軽くなった」「前向きな気持ちになれた」といった声を多くいただくのは、身体の変化が心にも影響するからです。
整体を通して日常がより快適に、そして前向きに過ごせるよう、真摯にサポートいたします。