こんにちは、パーソナルジムCARE LABです！

ダイエットは〇〇から
来年こそは
子供が保育園が始まったら
など

ダイエットのタイミングは区切りをつけて始める方多いと思います！

自分でダイエットのハードルを上げてしまっていませんか？？

極端な食事制限や運動は不調のもとに、そして継続がとても難しいです😵

目標の大小に関わらず続ける事が
一番大事ですよね☺️

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お気軽に連絡ください😆
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▶︎整体✖️ダイエットを組み合わせたパーソナルトレーニング
子育て中の方大歓迎！！
お子さんも連れてお越しいただけます！🙆‍♀️

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▶︎地域に密着型
▶︎腰痛や肩こりなどの慢性痛やしびれなどのある方
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近隣にお住まいの方々の健康をサポートいたします☺️

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