こんにちは、パーソナルジムCARE LABです！

運動しなきゃと思っていてもなかなか…
そういう時はまずストレッチから！

筋肉を伸び縮みさせることは立派な筋トレです☺️
柔軟性を高めて機能性を高める代謝を促しましょう！

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是非試してみてください☺️
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お気軽に連絡ください😆
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▶︎整体✖️ダイエットを組み合わせたパーソナルトレーニング
子育て中の方大歓迎！！
お子さんも連れてお越しいただけます！🙆‍♀️
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小平市一橋学園駅から徒歩5分
▶︎地域に密着型
▶︎腰痛や肩こりなどの慢性痛やしびれなどのある方
▶︎体を鍛えたい方
▶︎体をほっそり引き締めたい方
▶︎マタニティケアが必要な方
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一人ひとりのお悩みやご希望に寄り添った
サポートを提供中‼️
近隣にお住まいの方々の健康をサポートいたします☺️
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