【いんげん豆のサラダ】
私が留学先での初めての仕事はオペラハウスの目の前にあったカフェでした。

文化の違いに戸惑いながら、必死にパンの種類、コーヒーの種類、焼き方や好みなど覚えたのを覚えています。

そんな中、ランチで食べたインゲン豆のサラダが大好きで
今でもたまに作って食べます！

いんげんの歯ごたえにごろごろのツナ
少し塩味の強い黒オリーブを使うのがポイントです✨

生玉ねぎや黒胡椒を多めに入れるのもおすすめです😌

満足感もしっかりあるし、冷凍インゲン豆を使えば一年中できるし、高タンパクだし

結構ダイエット向きだねと思ってシェアしてみました！

良かったらどうぞ☺️

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