「小平で運動するなら！！」

マスクも外して良くなって、気温も上がってきて、活動したくなっている方、運動を考えている方もいらっしゃるかとお思います。

いざ運動しよう→何しよう？ジョギング？（でも膝とか痛くなりそう、、）、なにより、時間を作ることが大変ですよね。
頑張って始めたのに痛くなってきたら、どうしよう、、、

どんな運動がいいのか？どんな運動は今は避けた方がいいのか？一人では解決できないことを一緒に解決していきましょう！！

整体院ケアラボ　
院長　松山尚史(まつやま　たかふみ)

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▶︎整体✖️ダイエットを組み合わせたパーソナルトレーニング
子育て中の方大歓迎！！
お子さんも連れてお越しいただけます！🙆‍♀️

小平市一橋学園駅から徒歩3分
▶︎地域に密着型
▶︎腰痛や肩こりなどの慢性痛やしびれなどのある方
▶︎体を鍛えたい方
▶︎体をほっそり引き締めたい方
▶︎マタニティケアが必要な方

一人ひとりのお悩みやご希望に寄り添った
サポートを提供中‼️
近隣にお住まいの方々の健康をサポートいたします☺️

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