整体院ケアラボ
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こんにちは、パーソナルジムCARE LABです!

こんにちは、パーソナルジムCARE LABです!

2024/04/21

こんにちは、パーソナルジムCARE LABです!

妊娠中むくみますよね
後期になればなるほど浮腫んでいくものです、、

妊娠中は体内の水分バランスが乱れる事や運動不足によってむくみやすくなります!

運動不足によるむくみの解消は
やはり適度な運動とストレッチで体を動かしてあげる事が一番です☺️

しっかりと体の柔軟性をキープしてあげることで普段の生活でもパフォーマンスが上がり不調が出にくくなります!

自分に合ったストレッチや運動のやり方知りたい方はご相談ください☺️


現在無料でカウンセリング行っています🙂
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▶︎整体✖️ダイエットを組み合わせたパーソナルトレーニング
子育て中の方大歓迎!!
お子さんも連れてお越しいただけます!🙆‍♀️

小平市一橋学園駅から徒歩5分
▶︎地域に密着型
▶︎腰痛や肩こりなどの慢性痛やしびれなどのある方
▶︎体を鍛えたい方
▶︎体をほっそり引き締めたい方
▶︎マタニティケアが必要な方

一人ひとりのお悩みやご希望に寄り添った
サポートを提供中‼️
近隣にお住まいの方々の健康をサポートいたします☺️

#リバウンド #糖質制限 #子連れ #一橋学園 #国分寺 #骨盤ケア #運動 #下半身痩せ #ヒップアップ #腹筋

一橋学園駅から徒歩2分の小平市にある整体院ケアラボは、柔道整復師の国家資格を持ち整体やカイロプラクティックの知識が豊富にある院長が、身体に無理な負担をかけない手技が特徴のオーダーメイドのマッサージなどをご提供している整体院です。 care labは「どこに行っても治らなかった」で多い慢性腰痛を専門としており、また一人一人に合わせた施術から運動指導までサポートしております。 他にも、手技と高周波マシンを駆使してなるべく身体に負担の少ないダイエットを目指す「ダイエットコース」もご用意しておりますので是非、整体院ケアラボをお気軽にご利用下さい。 整体院ケアラボ 所在地:東京都小平市学園西町2-15-21-102 最寄駅:一橋学園駅


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